僑建國小105年暑假生活須知
僑建國小105年暑假生活須知
親愛的小朋友：
又是一個學期的結束，相信每位小朋友在這個學期都收穫很多，面對即將來臨的快樂暑假，你將如何計畫安排呢？為了讓自己擁有一個快樂、充實且安全又有規律的暑假，在此要給你一些指導及建議：
一、生活安全
1、交通安全：遵守交通規則，注意行的安全，騎乘機車一定要戴安全帽。提醒開車的親人「開車不喝酒，喝酒不開車」，不要在開車時使用行動電話，並繫上安全帶。
2、人身安全：熟記親人電話，出門應告訴父母外出地點及返家時間，以免家人擔心，不可單獨到暗巷、偏僻無人的地方，提防陌生人搭訕，以免讓歹徒有機可乘。
3、活動安全：室內活動要注意逃生路線及逃生設備的熟悉；戶外活動則須注意天候變化，更要避免從事危險之水域活動，絕對不涉足電動玩具店、遊樂場等不良場所。
4、學習安全：暑假期間如果要參加課後托育或補習，請家長慎選合法立案之機構。
二、持續學習
1、自我充實：按時完成功課，多閱讀有益身心的課外讀物及書報雜誌。
2、休閒活動：走出戶外，多從事戶外活動，親近大自然，增廣見聞。
三、健康生活
1、反菸拒毒：拒絕「菸」、「毒」、「檳榔」的誘惑，維護身心健康。
2、環境清潔：協助父母分攤家事，維持住家環境整潔。
3、身體保健：不管是看書、看電視，還是打電腦都應於30分後，讓眼睛休息10分鐘，維護視力健康。還要提醒你睡前、飯後記得潔牙。
4、生活規律：暑假的生活作息還是要正常，規律的生活、適當的運動會讓你擁有更健康的身體！
四、犯罪防制
1、防制詐騙：反詐騙三步驟「一聽」、「二掛」、「三查」。
2、犯罪預防：切勿從事違法活動，網路使用應尊重個人隱私。
☆ 全校返校日：8月26日，七點三十分上學，十點放學。
☆ 開學日：8月29日（一），正式上課，請記得帶餐具。
☆ 參加暑期育樂營的同學要記得上課時間，無法參加一定要請假。
【救溺五步】
叫 大聲呼救
叫 呼叫 119、 118、 110、 112
伸 利用延伸物（竹竿、樹枝等）
拋 拋送漂浮物（球、繩、瓶等）
划 利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）
【戲水三要】
1.戲水要充分暖身。
2.戲水要同伴在旁。
3.戲水要量力而為。
【戲水三不】：
(1)危險水域不戲水。
(2)酒後飯飽不戲水。
(3)無救生員處不戲水。
【上列有關學童假期生活安全資訊，提醒家長留意】
僑建國小 105年6月30日
親愛的小朋友：
又是一個學期的結束，相信每位小朋友在這個學期都收穫很多，面對即將來臨的快樂暑假，你將如何計畫安排呢？為了讓自己擁有一個快樂、充實且安全又有規律的暑假，在此要給你一些指導及建議：
一、生活安全
1、交通安全：遵守交通規則，注意行的安全，騎乘機車一定要戴安全帽。提醒開車的親人「開車不喝酒，喝酒不開車」，不要在開車時使用行動電話，並繫上安全帶。
2、人身安全：熟記親人電話，出門應告訴父母外出地點及返家時間，以免家人擔心，不可單獨到暗巷、偏僻無人的地方，提防陌生人搭訕，以免讓歹徒有機可乘。
3、活動安全：室內活動要注意逃生路線及逃生設備的熟悉；戶外活動則須注意天候變化，更要避免從事危險之水域活動，絕對不涉足電動玩具店、遊樂場等不良場所。
4、學習安全：暑假期間如果要參加課後托育或補習，請家長慎選合法立案之機構。
二、持續學習
1、自我充實：按時完成功課，多閱讀有益身心的課外讀物及書報雜誌。
2、休閒活動：走出戶外，多從事戶外活動，親近大自然，增廣見聞。
三、健康生活
1、反菸拒毒：拒絕「菸」、「毒」、「檳榔」的誘惑，維護身心健康。
2、環境清潔：協助父母分攤家事，維持住家環境整潔。
3、身體保健：不管是看書、看電視，還是打電腦都應於30分後，讓眼睛休息10分鐘，維護視力健康。還要提醒你睡前、飯後記得潔牙。
4、生活規律：暑假的生活作息還是要正常，規律的生活、適當的運動會讓你擁有更健康的身體！
四、犯罪防制
1、防制詐騙：反詐騙三步驟「一聽」、「二掛」、「三查」。
2、犯罪預防：切勿從事違法活動，網路使用應尊重個人隱私。
☆ 全校返校日：8月26日，七點三十分上學，十點放學。
☆ 開學日：8月29日（一），正式上課，請記得帶餐具。
☆ 參加暑期育樂營的同學要記得上課時間，無法參加一定要請假。
【救溺五步】
叫 大聲呼救
叫 呼叫 119、 118、 110、 112
伸 利用延伸物（竹竿、樹枝等）
拋 拋送漂浮物（球、繩、瓶等）
划 利用大型浮具划過去（船、救生圈、浮木、救生浮標等）
【戲水三要】
1.戲水要充分暖身。
2.戲水要同伴在旁。
3.戲水要量力而為。
【戲水三不】：
(1)危險水域不戲水。
(2)酒後飯飽不戲水。
(3)無救生員處不戲水。
【上列有關學童假期生活安全資訊，提醒家長留意】
僑建國小 105年6月30日